Afro-Flow

✔ Liberación del estrés: Movimiento y danza para soltar tensiones y renovar energía.
✔ Aumento de vitalidad: Ritmos afrocolombianos y percusión en vivo para activar cuerpo y mente.
✔ Conexión interior: Yoga y meditación para equilibrar la energía y potenciar la autenticidad.
✔ Espíritu de equipo: Dinámicas grupales que refuerzan la colaboración y la cohesión.

✔ Danza Afrocolombiana – Ritmos del caribe y pacífico colombiano.
✔ Yoga y Meditación – Prácticas restaurativas para calmar la mente.
✔ Percusión en Vivo – Vibraciones intensas para despertar la energía.
✔ Espacio de Expresión Libre – Ambiente seguro para soltar inhibiciones

1 - 2 horas

✔ Espacio amplio y ventilado
✔ Amplificación de sonido
✔ Ropa cómoda